Qu’est -ce que vraiment être libre?
Dans cet article, je te partage mon expérience du training du corps et cette fabuleuse technique « la contrainte qui libère », pour t’aider à équilibrer ta vie, tes relations et ton entreprise.
La contrainte qui libère, c’est cette idée qu’on va dire non à nos manières habituelles de faire.
On va dire non à nos habitudes, pour pouvoir trouver un autre chemin, plus profondément ancré en nous, qui va nous permettre d’avoir une plus grande force dans la vie !
– Pourquoi est-ce si dur d’appliquer cette contrainte qui libère ?
– Dans quel domaine de vie l’appliquer et quels en sont les bénéfices ?
