EST-CE QU’IL Y A DES PRÉ-REQUIS ? 

Aucune formation artistique, ou condition physique performante n’est requise. Le training s’adapte au corps et possibilités de chacun. (Notre plus âgée participante a 87 ans!) 

EST-CE QUE JE PEUX CONTINUER LA PRATIQUE À LA MAISON ?   

Il est conseillé de compléter la pratique avec la formation en ligne pour s’exercer à la maison. Les vidéos filmées dans le Dojo qui reprennent avec soin toute les exercices et propose une routine quotidienne. 

J’AI DES PROBLÈMES DE SANTÉ QUI GÊNENT MA MOBILITÉ, EST-CE ADAPTÉ?

Oui , le Body Art Healing peut aider toute personne de bonne volonté. La patience est recommandée si vous avez des douleurs graves et anciennes.  Il est également fortement conseillé de venir pratiquer avec Laurence dans la salle. Votre enseignante vous indiquera la manière de faire les exercices appropriée pour votre corps dans la situation dans laquelle il est actuellement. 

COMMENT ÉVALUER LE COÛT DE LA FORMATION? 

Il est conseillé de s’engager pour plusieurs ateliers. Cependant, un training mensuel dure en moyenne 4 heures ce qui ramène le prix à moins de 45€ de l’heure. Bien moins qu’une session chez l’ostéopathe. Si vous optez pour le forfait à 485€, le tarif d’un stage ramène le coût horaire à 24,25€ soit l’équivalent d’un cours de yoga d’une heure dans la capitale (entre 20 et 30€).